整形外科リハビリテーション科

日・祝
8:30~20:00

9:00〜17:00

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※受付は、原則、各担当医の診療終了時間の30分前となります。
※リハビリテーションのお昼休みはありません。
診療についての詳細は「受診される方へ」をご確認ください。

CLINIC NEWS新着情報

寺家わんだより第10号「筋肉と骨を強くする」

サルコペニア 骨粗鬆症

骨粗鬆症とサルコペニアの関係をご存じだったでしょうか?骨粗鬆症で骨折した方はサルコペニアであることが多いと言われています。筋力が低下し転倒により骨折し、運動を制限され筋力低下は更に悪化します。のぞみ筋骨体操で筋肉と骨を強くしていきましょう。また骨を強くするレシピも載せていますので是非作ってみてください。