のぞみ整形外科

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プレスネット2021年9月号掲載「認知症予防になる効果的な食事」

整形外科認知症予防
「認知症」は突然に起きる病気ではなく、生活習慣の中でゆっくり脳の老化、筋力低下と共に迫ってきます。今回は認知症予防に効果的な食事を紹介します。